Massage Suédois Musculaire Profond

Le massage suédois musculaire profond

Ce massage s'adresse aux sportifs, aux personnes ayant un travail physique mais aussi aux personnes sédentaires subissant des contraintes corporelles (stations debout ou assises prolongées, mauvaises postures...) Il prévient tensions et blocages musculaires. Il comprend, outre les techniques de massage habituels (frictions, tui-na, deep-tissue, points de pressions, pétrissages, percussions, balayages, vibrations...).

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Il est important de préserver l'élasticité, la tonicité et la souplesse du muscle. Il est vivement conseillé de pratiquer, parallèlement au sport, les échauffements et étirements inhérents à la discipline pratiquée.

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Contre-indications (localisées)

Inflammation (de la peau ou des articulations)

Tuméfaction, ecchymoses

Entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires récentes

Brûlures 

Phlébite

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