2h00 Massage musculaire Suédois - Relaxation

Le massage musculaire de relaxation (massage suédois)

Ce massage  permet de lutter contre les douleurs et les courbatures dues aux mauvaises postures et au stress. Il agit aussi sur les systèmes sanguin, lymphatique et nerveux.

Il redonne élasticité, tonicité et souplesse des muscles mis en contrainte que ce soit par l'activité professionnelle ou sportive, la sédentarité ou le stress (intellectuel/émotionnel)

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Sa particularité est d’approcher l’être dans sa globalité (physique/émotionnelle) afin de lui permettre d’accéder à une détente très profonde (le lâcher-prise). Ce massage est le complément idéal et indispensable à votre santé et à votre bien-être.
 

Ses bienfaits 

défait les nœuds musculaires

Soulage les inflammations

Soulage les courbatures 

Élimine les tensions nerveuses et le stress

Améliore le retour veineux

Facilite le  transit intestinal

Agit sur la qualité du sommeil

Améliore l’élasticité de la peau

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Contre-indications (localisées)

Inflammation (de la peau ou des articulations)

Tuméfaction, ecchymoses

Entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires récentes

Brûlures 

Phlébite