Le massage musculaire ciblé relaxation (1h00)

Un massage relaxant que vous composez :

- dos complet, nuque et bras

- dos complet et pieds

- Fessiers, jambes complètes et pieds

- Nuque, crâne, pieds...

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Le massage complet de relaxation (1h30 ou 2h00)

Un massage relaxant de tout le corps et des extremities

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Outre le soulagement des tensions, le relâchement musculaire redonne, par voie de conséquence, de la mobilité articulaire.

Il est important de préserver l'élasticité, la tonicité et la souplesse
du muscle. Il est vivement conseillé de pratiquer des étirements réguliers, de bien s'hydrater et de bien respirer

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Contre-indications (localisées)

Inflammation (de la peau ou des articulations)

Tuméfaction, ecchymoses

Entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires récentes

Brûlures 

Phlébite

 

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